Καλημέρα σας ,
Έχει δοκιμάσει κάνεις κάτι τέτοιο? Δουλεύει ?
Προσωπικά δεν με εμπνέει κάτι τέτοιο. Ενδεχομένως να είναι και επιβαρυντικό για το χέρι αν δεν γίνει με σωστή καθοδήγηση.
Προτιμάω να κάνω μια καλή άσκηση στο όργανο, μουσικοί είμαστε και όχι μποντιμπιλντεραδες.
Kαι οπωσδήποτε, συμβουλή γιατρού!
Εγώ είναι χρησιμοποιήσει ένα τέτοιο grip master όταν ήμουν 17-18 χρονών για λίγο καιρό, κ τότε έπαιζα κατά βάση ηλ.κιθάρα.
Αυτό το εργαλείο μπορεί να δυναμώσει ίσως τα δάχτυλα, αλλά δεν σε κάνει σε καμία περίπτωση ούτε γρηγορότερο ούτε καλύτερο μουσικό… συμφωνώ πως καλύτερα ό,τι εξάσκηση πραγματοποιείται να γίνεται πάνω στο όργανο.
Δεν υπάρχει σοβαρή θεωρία πίσω απο τέτοια μαραφέτια. Τα δάκτυλα μας κινούνται κυρίως απο τένοντες και όχι απο μύες. Η ενδυνάμωση τένοντα δεν συμβαίνει όσο άμεσα δυναμώνει ένας μυς και το πιθανότερο είναι να τραυματιστείς. Τα έγχορδα δεν απαιτούν ιδιαίτερη δύναμη στα δάκτυλα αλλά εκρηκτικότητα και ακρίβεια στην κίνηση.
Προσπαθώ να σκεφτώ αν υπάρχει κάποιο σενάριο οπου κάποιος χρειάζεται αυτό το μηχάνημα…ίσως αν έχει ατροφήσει το χέρι απο τραυματισμο; Δεν ξέρω αλλά θα έλεγα καλύτερα μακρυά
ναι σωστα.
τα κέντρα αποκατάστασης χρησιμοποιούν αντίστοιχα εργαλεία.
οπως είπες “μετα απο τραυματισμό”.
περιττό gadget, απο τα τόσα άχριστα που υπάρχουν στο εμπόριο.
Όταν ξεκίνησα να μάθω είχα σκεφτεί και γω ότι ίσως με βοηθήσει αυτό,να δυναμώσουν τα δάχτυλα. Όμως διαπίστωσα ότι πραγματικά δεν χρειάζονται πολύ δύναμη τα δάχτυλα αλλά όπως πολύ ωραία γράφει ο alk, εκρηκτικότητα και ταχύτητα. Με τις απλές ασκήσεις που μας δίνουν οι δάσκαλοι ή από το ΥΤ τα δάχτυλα δυναμώνουν όσο χρειάζεται για να μπορούμε να παίζουμε. Νομίζω όμως πως η αντίληψη, ο τρόπος με τον οποίο επεξεργάζεται ο εγκέφαλος την μουσική είναι το σημαντικότερο. Επίσης πιστεύω πως καλό είναι να γυμνάζεται ο καλλιτέχνης και σωματικά. Έστω απλό περπάτημα μία ώρα μέρα παρά μέρα και ασκησούλες για όλο το σώμα τύπου γιόγκα ή αεροβική. Παίρνει οξυγόνο ο εγκέφαλος και έχουμε όλα τα οφέλη της γυμναστικής. Ειδικά οι επαγγελματίες που είναι αναγκασμένοι να παίζουν καθιστοί με τις ώρες επιβαρύνουν την σπονδυλική στήλη με αποτέλεσμα να δημιουργούνται κήλες κλπ. Να είστε πάντα γεροί και δυνατοί.
Έχει απίστευτα αποτελέσματα λοιπόν το έχω 6-7 μήνες , το έχω δουλέψει 10 φορές από ένα τριήμερο τετραήμερο την κάθε φορά , λοιπόν κάνει θαύματα, πραγματικά θαύματα, νομίζεις ότι μαλάκωσε το όργανο σου ενώ στην πραγματικότητα έχεις δυναμώσει τα δάκτυλα σου … αρκεί να το χρησιμοποιήσεις σωστά.. και βρήκα τον τροπο πως λειτουργεί σωστά
Άμα απλώς κάνεις πάνω κάτω τα δάκτυλα έτσι για να παίζεις και σταματάς δεν κάνεις τπτ
Είναι σαν την γυμναστική με βάρη μόνο έτσι λειτουργεί… θέλει να φτάσεις μέχρι την αποτυχία να μην μπορείς να κάνεις άλλο να πονουν τα δάκτυλα σου και μετά σταματάς αυτό είναι ένας σετ … αναλόγως πόσο δυνατά το έχεις ρυθμίσει τα ελατήρια εξαρτάται και η ώρα που θα τελειώσεις το σετ… αν είναι ζορικα τα ελατήρια πιστεύω τα φτύνεις εκεί στα δύο τρίτα λεπτά
Μόνο αυτό να κάνεις ένα σετ μια φορά μέχρι την αποτυχία την ημέρα δεν μπορώ να σας περιγράψω τι κάνει …δεν θα πιστεύετε στον εαυτό σας
Μουσικό δεν σε κάνει αυτό αλλά αυτό που κάνει είναι να σου φαίνεται πιο μαλακές οι χορδές και να παίζεις καθαρότερα αφού έχεις αυξήσει την πίεση που βάζεις στις χορδές χωρίς να το καταλαβαινεις
Πιστεύω όσο πιο πολλά χρόνια παίζει κάποιος και όσο περισσότερο καλη δεξιοτεχνία έχει θα τον βοηθάει λιγότερο… όσο πιο αρχάριος είναι κάποιος θα τον βοηθάει περισσότερο και είναι λογικό
Εγώ παίζω 3 χρόνια μπουζούκι τα τελευταία 2 με πολύ πολύ μελέτη
Αυτη είναι η εμπειρία μου από αυτό το αντικείμενο..
Σίγουρα οι πιο παλιοί θα το σνομπαρετε ![]()
![]()
![]()
Τύπου .. παλια δεν είχαμε τέτοια ![]()
![]()
(Αστειεύομαι)
Μα ακριβώς το αντίθετο θέλουμε, να πατάμε με την ελάχιστη απαιτούμενη πίεση.
@Gianis_Vele Είναι σοβαρά επικινδυνο αυτό που κάνεις. Το ότι δεν έχεις τραυματιστεί ήδη είναι πολύ καλό αλλά η εκγύμναση/ενδυνάμωση στους τένοντες δεν λειτουργεί όπως το γυμναστηριο. Θα σου έλεγα να το κουβεντιάσεις με κάποιον φυσιοθεραπευτή/γιατρό.
