Schnappfinger (Trigger Finger)

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Ich grüße euch, liebe Leute.

Vor ungefähr einem Jahr war ich auf der Suche nach einem kleinen Tzouras; vielleicht erinnern sich einige an die entsprechende Diskussion.

Wegen schwerwiegender familiärer Angelegenheiten konnte ich mich nicht mit dem Instrument beschäftigen, und im Grunde habe ich es erst ungefähr im Mai in die Hand genommen. Außerdem spiele ich in einem traditionellen Orchester mit, und wir stellen gerade auch eine Kompania mit Tzouras, Gitarre und Baglamas zusammen.

Vor etwa zehn Tagen begann mein Ringfinger an der linken Hand beim Versuch, den Finger zu beugen, ein „Klick“-Geräusch zu machen. Einige Tage später trat das Symptom auch am kleinen Finger auf.

Also ging ich heute zum Orthopäden, und er sprach von einem schnellenden Finger (Triggerfinger) und fragte mich, ob sich etwas an meinen Gewohnheiten geändert habe. Als ich ihm sagte, dass ich Tzouras spiele, stellte er klar, dass dieser Zustand daher komme – und zwar, weil der Hals schmal und dünn sei. Dadurch sei die Bewegung der Finger beim Spielen auf der ersten Saite „unnatürlich“ und belaste die Nerven.

Hatte jemand anderes schon einmal ein ähnliches Problem? Wie habt ihr es behandelt? Mein Arzt empfahl mir, das Instrument gegen eines mit einem breiteren, dickeren Hals auszutauschen oder hinten etwas anzubringen, damit der Abstand zwischen Handfläche und Fingern größer wird.

Helft mir bitte weiter; ich möchte gar nicht daran denken, dass ich nicht mehr üben und spielen können könnte. Hat ein dreisaitiges Bouzouki einen deutlich größeren Hals als ein Tzouras?

Vielen Dank im Voraus für eure Antworten.

Petros

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Der Schnappfinger ist ein Vorbote ernsthafterer Beschwerden und du solltest ihn umgehend behandeln lassen. Ein breiterer Arm erleichtert außerdem einen besseren Griff. Beim Tzouras ist es aufgrund des kleinen Korpus unmöglich, das Instrument allein mit dem Griff der rechten Hand im Gleichgewicht zu halten, sodass das Gewicht auf der linken Hand liegt.

Ich denke allerdings, dass das Wichtigste das richtige Aufwärmen vor dem Spielen sowie eine generell entspannte Spielweise ist. Sprich mit deinem Orthopäden über konkretere Ratschläge und eine geeignete Behandlung.

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Freund @Pedro, gute Besserung! Ich hoffe, dass sich das Problem schnell erledigt!

Der Gedanke, das Instrument zu wechseln oder auf ein dreisaitiges Bouzouki umzusteigen, ist überhaupt nicht abwegig. Im Gegenteil: Aus ergonomischer Sicht gehört das zu den sinnvollsten Lösungen und basiert sogar vollständig auf einem „medizinischen“ Ansatz (wenn ich das so sagen darf):

  • Der Hals des dreisaitigen Bouzoukis ist im Vergleich zum Hals des Tzouras deutlich breiter und tiefer (mit einem kräftigeren Profil). Der Tzouras hat ein sehr schmales Griffbrett, wodurch sich die Hand zu einer sehr engen Faust schließt.

  • Ein Schnappfinger wird durch eine Entzündung der Fingersehnen verursacht. Wenn der Hals sehr dünn ist, beugen sich die Fingergelenke in einem übermäßig starken Winkel und üben einen ständigen, unnatürlichen Druck und eine Reibung auf die Sehnen aus. Durch den breiteren Hals des Bouzoukis wird der Griff „offener“ und natürlicher.

  • Durch den größeren Korpus und die ausgewogenere Gewichtsverteilung des Bouzoukis liegt das Instrument besser am Körper an. Dadurch wird die linke Hand entlastet, die den Hals nicht „festhalten“ muss, um das Instrument zu stabilisieren, und du hast mehr Bewegungsfreiheit auf dem Griffbrett.

Hör auf deinen Arzt. Solange eine Entzündung besteht, wird das Üben den Zustand verschlimmern.
Prüfe außerdem, ob dein Handgelenk übermäßig abknickt, wenn du auf den tiefen Saiten spielst. Das Handgelenk sollte möglichst gerade bleiben (in einer neutralen Position).

Lass dich nicht entmutigen – mit den richtigen Anpassungen wirst du ganz normal zum Spielen zurückkehren!

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Außerdem spielt man bei bouzoukoiden Instrumenten nicht wie bei der Gitarre mit senkrecht stehenden Fingern (wobei auch diese dort eine gewisse Neigung haben). Sie kommen in einem starken Winkel auf das Griffbrett, während der Daumen immer hinter dem Mittelfinger liegt (damit der Zeigefinger sich frei nach hinten strecken kann) und sanft am Hals anliegt, bereit, bei Bedarf mitzuspielen. Auf diese Weise müssen die Finger nicht so stark gekrümmt werden, und das kann bei Problemen mit dem Schnappfinger helfen.

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Achte generell darauf, deine Hand nicht zu sehr zu belasten. Wenn die Band und das Orchester viele Proben verlangen, solltest du vielleicht eines von beiden auswählen und das andere aufgeben.

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Der Tzouras allein bringt dich nicht um. So viele Leute spielen ihn, ohne dass ihnen etwas passiert. Wenn mit der Anatomie deiner Hand nichts Besonderes ist, machst du wahrscheinlich etwas beim Halten des Instruments falsch. Oder der betreffende Tzouras ist nicht richtig konstruiert (bei Tzouras gibt es eine größere Vielfalt als bei anderen Instrumenten).

Natürlich solltest du die Anweisungen des Arztes befolgen, selbst wenn er dir sagt, du sollst bis zur Heilung des Problems nicht spielen. Aber nicht wieder zu spielen und nach einem anderen Instrument (=Bouzouki) zu suchen, kommt mir etwas merkwürdig vor.

Nimmst du Unterricht? Ich glaube, es müsste Lehrer geben, die auf Erkrankungen von Musikern spezialisiert sind (falls du keinen solchen kennst, findest du wahrscheinlich über das Forum einen), und so ein Lehrer könnte dir auch den passenden Tzouras empfehlen, falls tatsächlich die Konstruktion deines Instruments schuld ist.

Jedenfalls scheint es am wahrscheinlichsten, dass es an deiner eigenen Spielhaltung liegt. Durch eine falsche Haltung haben sich schon viele bei allen möglichen Instrumenten verletzt.

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Vielen Dank euch allen für eure Antworten, und entschuldigt bitte die verspätete Antwort, aber ich habe nur sehr wenig Zeit.

Die Wahrheit ist, dass ich keinen Unterricht bei einem Lehrer nehme. Deshalb halte ich den Tzouras so, wie es für mich bequem ist, und möglicherweise belaste ich meine Hand dadurch wegen einer falschen Haltung.

Außerdem habe ich in den letzten Wochen versucht, mehr als zwei Stunden am Tag zu spielen, und sogar bestimmte Übungen gemacht (die ich mir auf YouTube ansehe, insbesondere von Tzinellis und Gonatas), bis meine Hand anfing zu schmerzen. Ich weiß nicht, ob das richtig war (wahrscheinlich nicht), aber ich dachte, dass es vielleicht das Muskelgedächtnis stärkt, wenn ich meine Hand bis an die Schmerzgrenze belaste.

Ich werde eine entzündungshemmende Behandlung machen, kombiniert mit Medikamenten und natürlichen Nahrungsergänzungsmitteln, und einige Tage lang sehr leicht üben, um abzuwarten, ob es besser wird.

Falls jemand Aufwärm- und Rehabilitationsübungen kennt, wäre ich dankbar, wenn er mir ein Video zeigen könnte, dem ich folgen kann. Außerdem werde ich versuchen, ein dreisaitiges Bouzouki zu finden, um zu sehen, ob es für mich angenehmer zu halten ist.

An dieser Stelle möchte ich noch erwähnen, dass mein Tzouras im Vergleich zu anderen Tzouras, die ich ausprobiert habe, einen schmaleren und dünneren Hals hat.

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Ein kurzer Hinweis: Wir sollten es nicht bis zum Schmerz kommen lassen. Bei den ersten Anzeichen von Ermüdung hören wir auf, überprüfen unsere Technik und machen weiter, sobald wir uns ausgeruht haben. Wenn Schmerzen auftreten, ist bereits ein Schaden entstanden, und dieser summiert sich.

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Geh am besten sofort zu einem Lehrer, damit er deine Haltung und dein Spiel korrigiert – das ist äußerst wichtig. Denk daran, dass die Haltung beim Tzoura wegen des kleinen Korpus schwieriger ist. Das Instrument wird mit der rechten Hand ausbalanciert, während die linke überhaupt kein Gewicht trägt. Wenn du nicht spielst, hältst du sie vom Instrument fern. Übe mit den Fingern nur so viel Druck aus, wie nötig ist.

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Bevor du täglich stundenlang schwierige Übungen machst, solltest du das mit einem Lehrer besprechen, sonst besteht, wie du gesehen hast, ein erhebliches Verletzungsrisiko.

Zuallererst solltest du dich ausruhen, wenn nötig wochenlang. Ein wenig entspannt spielen und dann aufhören – je nachdem auch nach den Empfehlungen des Arztes. Wenn sich der Zustand verschlimmert, besteht die Gefahr, dass der Finger „einrastet“ und eine Operation erforderlich wird.

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Vielen Dank für Ihre Anmerkungen.

Vorerst werde ich die entzündungshemmende Behandlung fortsetzen und jeden Tag ganz vorsichtig und nur kurz spielen, damit ich nicht den Kontakt zum Instrument verliere.

Auf den Rat eines Freundes hin werde ich das Instrument zum Saitenwechsel (von 11er- auf 10er-Saiten) und zum Einstellen bringen, damit die Saitenlage so weit wie möglich gesenkt wird und sich das Instrument weicher und angenehmer spielen lässt.

Anschließend werde ich wahrscheinlich nach einem Lehrer suchen, der sich mit der Tzoura auskennt, denn in Edessa, wo ich lebe, beschäftigen sich die wenigen, die es gibt, nicht einmal mit der dreisaitigen Variante!

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