Ασκήσεις για δεξί χέρι

μπουζούκι

(ROSNOS) #1

Καλημέρα και από εμένα θα ήθελα αν ξέρει κάποιος να μου προτείνει ασκήσεις για δεξί χέρι επίσης έχω μία κακή τάση στο αριστερό χέρι να μαζεύω, ψιλο κλείνω το παράμεσο δάκτυλο (3ο) όταν δεν το χρησιμοποιώ ή χρησιμοποιώ το τέταρτο μικρό ευχαριστώ